鼻づまり~民間療法集

鼻づまり

鼻づまりの民間療法

鼻づまりとは、鼻の粘膜の炎症により鼻水などの分泌液が増えて、息がしづらくなることです。

寝るのも大変だし、食事するときには食べるのも大変です。しゃべるのにもいつもより違和感を感じるし、良いことはない。

最近は、日帰りで鼻の通りを良くする手術を受けられるようだけど、そこまではやりたくないという人も多いと思う。できるだけ自分で 鼻づまりの治療することができるとよいでしょう。

鼻づまりが慢性化している場合は、耳鼻咽喉科で見てもらった方がよいでしょう。

大根

大根をおろして汁を脱脂綿に付けて鼻の穴に詰める。

ねぎ

ねぎの白い部分を鼻に詰める。

しょうが

しょうがをおろした汁を脱脂綿に付けて鼻の穴に詰める。

鼻づまりに効く食べ物

ネギ、れんこん、大根、青魚、ヨーグルト、緑茶

鼻づまりに効くつぼ

鼻の両サイドを、まんべんなく指圧する。

 

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